Jeśli jesteś rodzicem zastanawiającym się “Czy dzieci mogą grać w baseball?” to trafiłeś we właściwe miejsce. Ten sport ma wiele korzyści dla dzieci i jest świetny do wprowadzenia ich do gry. Uczą się cierpliwości, jak zwracać uwagę i jak wspierać swoich kolegów z drużyny. Jest kilka rzeczy, które należy rozważyć przed zapisaniem dziecka do sportu.
T-ball to świetne wprowadzenie do baseballu
T-ball to świetny sposób na wprowadzenie dzieci do gry w baseball i sportów zespołowych. Jest to zabawny i bezpieczny sposób dla dzieci, aby nauczyć się podstaw gry. Gracze noszą kask podczas uderzeń i muszą zawsze mieć rękawice na boisku. Zasady różnią się w zależności od ligi i kraju.
W tee-ball gra się piłkami, które są podobne do przepisowych piłek baseballowych, ale są bardziej miękkie, by zapobiec urazom. W typowej grze każdy gracz, który obejdzie wszystkie bazy, zdobywa punkt dla swojej drużyny. Jednak młodsze dzieci często grają w gry bez punktacji. Celem jest rozwój umiejętności gry w piłkę i dobra zabawa, a nie zdobywanie punktów.
Młodzi pałkarze powinni zrozumieć, jak wymachiwać kijem. Aby to zrobić, powinni myśleć o swoich nogach jak o sprężynach. Powinni skręcić przednie kolano w kierunku łapacza, a następnie szybko obrócić nogi. Kiedy już to opanują, powinni być w stanie trzasnąć kijem za pomocą nadgarstków.
Dzieci powinny stać ze stopami szerszymi niż kolana podczas gry w Tee-Ball. Powinny być w stanie widzieć piłkę bez dotykania kolan. Chociaż większość dzieci czuje się bardziej komfortowo stojąc ze stopami blisko siebie, ważne jest dla ich wzrostu, by stały z rozstawionymi stopami.
Podczas gry w T-ball, upewnij się, że Twoje dziecko ma w kole osobę dorosłą, która może do niego rzucać. Jest to dobry sposób na nauczenie prawidłowej formy i skupienia. Jako trener możesz również pomóc dzieciom poczuć się komfortowo w nowym środowisku, opowiadając im o ich ulubionych rzeczach lub upodobaniach. Kiedy poczują się jak w domu, możesz zacząć tłumaczyć, jak dostać się do baz i wskazywać numery baz.
Miększe piłki zmniejszają ryzyko urazów
Miękkie piłki baseballowe mogą pomóc w zmniejszeniu urazów spowodowanych piłkami baseballowymi rzucanymi do młodych graczy. Miękkie piłki zmniejszają ryzyko urazów głowy i szyi, a nawet mogą pomóc w zapobieganiu kontaktowi kija z głową. Kaski baseballowe z osłoną twarzy to kolejny sposób na ograniczenie urazów spowodowanych uderzeniami piłek. Ponadto bezpieczne podstawki antypoślizgowe są pomocne w zmniejszeniu ryzyka urazów podczas przesuwania się z bazy na bazę.
Różne badania wykazały, że bardziej miękkie piłki zmniejszają ryzyko urazów podczas gry w baseball. Jedno z badań wykazało, że dzieci, które noszą ochraniacze twarzy i używają bezpiecznych piłek, mają niższy odsetek urazów związanych z piłką. Bezpieczne piłki często mają bardziej miękkie rdzenie. Badanie pokazuje również, że bardziej miękkie piłki zmniejszają ryzyko urazów twarzy.
Badanie zostało przeprowadzone przez naukowców UNC, którzy przeanalizowali wnioski o ubezpieczenie zdrowotne z trzech sezonów Małej Ligi. Badacze stwierdzili, że stosowanie bardziej miękkich piłek zmniejszyło ryzyko urazów o 23 procent. Ponadto wykazano, że kaski z osłonami twarzy zmniejszają liczbę urazów o 35 procent.
Oprócz stosowania bardziej miękkich piłek, rodzice powinni również rozważyć stosowanie ochraniaczy klatki piersiowej. Ochraniacze klatki piersiowej są zaprojektowane tak, aby zmniejszyć ryzyko urazów, a lekkie ochraniacze klatki piersiowej mogą zmniejszyć ryzyko nawet o 40%. Oprócz tych środków rodzice mogą również zakupić bezpieczniejsze piłki baseballowe, które są o 40% bardziej miękkie niż standardowe piłki.
Chociaż baseball jest uważany za największą rozrywkę Ameryki, każdego roku miliony dzieci uprawiają ten sport. Niektóre kontynuują grę w szkole średniej, a nieliczni trafiają do głównych lig. Sport ten nie jest jednak pozbawiony ryzyka, ponieważ ponad połowa urazów związanych z baseballem dotyczy małych dzieci. Na szczęście większości z nich można zapobiec.
Pole na kolanach
Pole na kolanach to świetny sposób, by pomóc dzieciom nauczyć się prawidłowej techniki gry w baseball. Podczas gry gracze powinni rozpocząć w odpowiedniej pozycji do gry w polu, która obejmuje zginanie kolan i utrzymywanie pleców nisko, a głowy nad kolanem. Zawodnik powinien dążyć do złapania piłki opuszkami palców, a nie w dłonie.
Gracze powinni ustawić swoje nogi w lekkim rozkroku, a ręce blisko ziemi, z głową skierowaną na obszar w pobliżu home plate. Następnie, powinni przetoczyć piłkę do swojej rękawicy za pomocą rąk. To pomaga im uwięzić piłkę jak aligator. Trzymając swoje ciało nisko, powinni upewnić się, że patrzą na piłkę.
Koszt gry w baseball
Koszt gry w baseball dla dzieci może być wysoki. Podczas gdy większość sportów młodzieżowych jest przystępna, sporty wyczynowe mogą kosztować tysiące dolarów. Według CBS Moneywatch, 9-latek może zostać obciążony nawet 4000 dolarów za opłatę za drużynę. Rodzina z trzema córkami może skończyć płacąc od 8000 do 10 000 USD za zespół. Innym sposobem na obniżenie kosztów jest zakup używanego sprzętu baseballowego. Nawet tak, te sporty mogą być kosztowne, a dzieci będą prawdopodobnie grać je aż do 18 roku życia.
Najbardziej przystępnym sposobem gry w baseball dla dzieci są ligi sportowe. Ligi te są towarzyskie i zabawne dla dzieci. Ligi sportowe są również tańsze niż inne alternatywy, takie jak zorganizowana gra w sąsiedztwie. Ponadto, czas podróży jest minimalny, a wiele rodzin nawiązuje trwałe przyjaźnie. Jednak zaangażowanie czasowe rodziców może być znaczące. Oprócz trenowania i zarządzania drużyną, rodzice muszą uczestniczyć w meczach i ochotniczo pomagać na boisku.
Koszt podróży na turnieje jest kolejnym czynnikiem wpływającym na koszt gry w baseball dla dzieci. Koszt weekendowego turnieju składającego się z czterech meczów może wynieść ponad 500 dolarów. Im bardziej konkurencyjny program, tym wyższe koszty. Koszt podróży na te wydarzenia jest zazwyczaj równy 50 procentom całkowitego kosztu uczestnictwa w turniejach. Zazwyczaj wybrana drużyna uczestniczy w turnieju prawie w każdy weekend. Dodatkowo, inne drużyny all-star zazwyczaj uczestniczą w jednym lub dwóch turniejach w każdym miesiącu.
Sprzęt baseballowy jest istotną częścią gry. Sprzęt baseballowy może kosztować od 50 do ponad 1500 dolarów. Knagi baseballowe, rękawice, kaski i inne akcesoria mogą być bardzo drogie. Zakup specjalnego sprzętu, takiego jak kij baseballowy, jest również symbolem statusu. Rękawice są podstawowym elementem wyposażenia, ale dobra para będzie kosztować około 200 dolarów. Kask i ochraniacze na ramiona są również drogie.
Korzyści z gry w baseball dla dzieci
Gra w baseball ma wiele korzyści dla dzieci, od rozwoju fizycznego po socjalizację. Uczy również dzieci dobrej sportowej postawy i tego, jak szanować innych. Dzieci grające w baseball rozwijają silne mięśnie rdzenia, a także silne nogi i mięśnie górnej części ciała. To poprawia ogólną równowagę i kontrolę, co pomaga im również w innych sportach.
Inną zaletą baseballu dla dzieci jest to, że pomaga dzieciom nauczyć się radzić sobie z frustracją. Ta umiejętność jest niezbędna w życiu, a baseball uczy dzieci radzenia sobie z frustracją w zdrowy sposób. Nauczą się również, jak radzić sobie z porażkami i świętować zwycięstwa. Dowiedzą się, że sukces wymaga pracy zespołowej.
Baseball to także doskonały sposób na utrzymanie sprawności fizycznej dzieci. Poprawia koordynację ruchową, buduje siłę mięśni i zwiększa metabolizm dziecka. Jest to również świetna aktywność rodzinna, a rodzice mogą pomóc swoim dzieciom w rozwijaniu umiejętności, oferując wskazówki trenerskie. Oprócz tego, że jest to świetny sposób na spędzenie czasu z rodziną, gra w baseball pomoże dzieciom rozwinąć ich umiejętności społeczne. Oprócz nawiązywania nowych przyjaźni, baseball nauczy Twoje dziecko jak wspierać swoich kolegów z drużyny.
Poza utrzymaniem sprawności fizycznej, gra w baseball pomoże dzieciom rozwinąć umiejętności, które są niezbędne, by stać się dorosłymi ludźmi sukcesu. Udział w meczach baseballowych to świetny sposób na walkę z otyłością u dzieci. Pomoże im rozwinąć siłę i wytrzymałość oraz przygotuje je do uprawiania sportów kontaktowych w późniejszym okresie życia. Co więcej, gra w baseball nie znudzi Twojego dziecka; zapewni mu coś, na co będzie mogło się cieszyć każdego dnia.
Baseball dla młodzieży pomaga także dzieciom nawiązać przyjaźnie na całe życie. Ze względu na swój społeczny charakter, baseball pozwala dzieciom na interakcję z sąsiadami i nawiązywanie nowych znajomości poza szkołą. Pomoże im również rozwinąć umiejętności społeczne i pomoże radzić sobie ze stresem.
Podobne tematy