Zdajemy sobie spraw�, �e Jeste�cie osobami dbaj�cymi o swój wizerunek. Systematyczny wysi�ek fizyczny oraz odpowiednio dobrana dieta, ��cznie daj� du�o wi�ksze szanse osi�gni�cia sukcesu ni� ka�da z tych dziedzin osobno.
Osi�gniecie wymarzonej sylwetki, to proces d�ugiej i niekiedy ci�kiej pracy nad sob�. Naszym wspólnym celem jest u�atwianie i uprzyjemnianie tego procesu osobom gotowym na podjecie zmian czyli Wam. W tej sytuacji, wspó�praca na poziomie dietetyk-osoba �wicz�ca daje du�o wi�ksze mo�liwo�ci osi�gni�cia celu.
Z przeprowadzonych bada� wynika, �e 21% spo�ecze�stwa cierpi z powodu oty�o�ci patologicznej. W Polsce 60% osób ma nadwag� – trzech na czterech m�czyzn i co druga kobieta.
Je�li zdaj� sobie Pa�stwo spraw� z tego, �e 90% Waszego sukcesu to dieta!!!
Je�li nie chcecie, �eby Wasz wysi�ek na treningach poszed� na marne!!!
Je�li macie problemy z u�o�eniem w�a�ciwie zbilansowanej diety!!!
Je�li po prostu chcecie si� prawid�owo od�ywia� korzystaj�c ze stanu wiedzy wspó�czesnej medycyny!!
to zapraszamy na konsultacje dietetyczne!!!
Ka�dy poniedzia�ek w godzinach 17.00-20.00- klub na ul. Ko�ski Jar 6
Ka�da �roda w godz. 16.30-19.30 -klub na ul. Modli�skiej 47
Ka�dy czwartek w godz 17.00-20.00 – klub na ul. Nowowiejska 37b
Ka�dy pi�tek w godzinach 16.30-18.30- klub na ul. Pu�aka 1
Proponujemy Pa�stwu m.in.:
Ustalanie optymalnych diet dla sportowców wyczynowych oraz osób uprawiaj�cych sport rekreacyjnie:
– dok�adny jad�ospis
– ustalenia dotycz�ce ewentualnej potrzeby podawania witamin i sk�adników mineralnych
Porady dotycz�ce prawid�owego sposobu od�ywiania si� obejmuj�ce m.in.:
– polecane grupy produktów
– odpowiedni dobór i proporcje sk�adników w posi�ku
– pory spo�ywania posi�ków, oraz wielko�� porcji
– najzdrowsze metody kulinarne przygotowywania potraw
Wszystkie osoby maj�ce wa�ne karnety do naszych klubów zapraszamy nieodp�atnie!!